Szczotkuj ząbki 2 razy dziennie korzystając z fluorkowej pasty celem usunięcia płytki nazębnej – tworzącej się na zębach kleistej warstwy, która jest główną przyczyną próchnicy.
Według Ciebie publikowany tekst jest bardzo wciągający? Jeśli tak, to kliknij również na pomocne wskazówki, które zawierają równie absorbujące tematy.
Codziennie używaj nitki dentystycznej w celu usunięcia płytki nazębnej z obszarów pomiędzy zębami a także miejsc poniżej linii dziąseł, zanim zmineralizuje i przeistoczy się w kamień – . Powstały kamień nazębny może zostać zdjęty tylko w toku profesjonalnego zabiegu oczyszczania. Ograniczaj konsumowanie pokarmów bogatych w cukier lub skrobię, szczególnie kleistych zakąsek. Im częściej podjadasz pomiędzy posiłkami, tym większe będzie niebezpieczeństwo atakowania szkliwa ząbków poprzez kwasy wytwarzane przez drobnoustroje płytki nazębnej.
Regularnie odwiedzaj gabinet stomatologiczny Ortodonta Wrocław w celu zrealizowania profesjonalnych zabiegów oczyszczania ząbków i badań kontrolnych. O których szczególnych sprawach tyczących się zdrowia zębów powinienem wiedzieć jako osoba dojrzała? Nawet jeśli systematycznie czyścisz zęby szczotkując je i używając nici stomatologicznej, w dojrzałym wieku mogą pojawić się materie nabierające znaczenia w kontekście zdrowia zębów a także dziąseł. Szczęściem, wizyta u stomatologa może pomóc w korzystnym rozwiązaniu większości podobnych kłopotów.